Haptotherapie
Haptotherapie is een lichaamsgerichte therapie die je helpt balans te vinden tussen denken, doen en voelen. Soms is deze balans verstoord, doordat je veel in je hoofd zit of te veel hooi op je vork hebt. Het leren voelen van je lijf, biedt een nieuw evenwicht. Vaak met meer ruimte en vitaliteit.
Haptotherapie is gericht op de balans tussen lichaam en geest. Vaak ligt er aan een reactie een gevoel ten grondslag. In de haptonomie staat dit gevoel centraal, je lichaam vertelt t. Maar datgene wat je lichaam te vertellen heeft slaan we gemakkelijk over of vinden we minder belangrijk.
Door haptotherapie krijg je inzicht in hoe je lijf reageert en leer je hier ruimte aan te geven en recht aan te doen. Dit geeft het gevoel van ruimte en vitaliteit. Dus haptonomie gaat ook over mogelijkheden, kansen en persoonlijke ontwikkeling.
Door middel van gesprekken, oefenvormen en aanraking, leer je je beter te gaan voelen en wordt je bewuster van je eigen lijf. Door deze manier van werken ontdekt je:
- Hoe je met je gevoel omgaat
- Welke invloed dit op je lichaam heeft
- Welke invloed dit heeft op je contact met je omgeving
- EN … hoe het anders kan voor jou
Mensen komen om uiteenlopende redenen bij de haptotherapeut. Hieronder staan een aantal voorbeelden:
- Stress
- Burnout
- Chronische pijn
- Angst- en paniekaanvallen en stressklachten
- Processen van rouw en verlies
- Onbegrepen lichamelijke klachten
- Re-integratietrajecten en loopbaanbegeleiding
- Trauma
Maar ook als …
- Je het gevoel hebt op je tenen te lopen
- Je moeite hebt om de balans te bewaren
- Je in een moeilijke levensfase zit
- Het plaatje wel klopt maar je toch niet kwispelend door het leven gaat
- Veel vind je leuk lijkt maar uiteindelijk kom je niet toe actie
Het kan zijn dat haptotherapie wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering, kijk hiervoor je polis na.
Uw haptotherapie in Enschede en Glanerbrug
Bij Fysiotherapie Glanerbrug kunt u zowel met als zonder verwijzing van de arts worden geholpen. Wij hebben jarenlange ervaring en tal van specialisaties waaronder haptotherapie . Daarom kunt u bij ons terecht voor allerlei uiteenlopende klachten en aandoeningen. Ons team van specialisten vindt u hier.